Topyaps Logo

Topyaps Logo Topyaps Logo Topyaps Logo Topyaps Logo

Topyaps menu

Responsive image

ऊफ! ये मिर्ची इतनी फायदेमंद होती है, पहले क्यों नहीं बताया!

Published on 15 October, 2018 at 10:36 am By

हरी मिर्च के फायदे अपरंपार हैं। अगर आपको भी तीखा खाना पसंद है और खाने के साथ एक हरी मिर्च हमेशा खाते हैं, तो आपके लिए एक खुशखबरी है। खाने को मसालेदार बनाने वाली हरी मिर्च आपकी सेहत के लिए भी अच्छी होती है। जी हां, हरी मिर्च के फायदे जानने के बाद आपका मिर्ची प्रेम और बढ़ जाएगा।

साइनस और सर्दी


Advertisement

हरी मिर्च में मौजूद कैप्सैकिन रक्त प्रवाह को ठीक रखता है, जिससे साइनस और सर्दी-जुकाम की समस्या दूर होती है।

 

दर्द से राहत

जब आप हरी मिर्च खाते हैं तो उससे गर्मी पैदा होती है और ये असरदार पेनकिलर की तरह काम करता है।

विटामिन सी से भरपूर

हरी मिर्च में विटामिन सी भरपूर मात्रा में होता है और इसे ठंडे स्थान पर रखें। गर्म स्थान पर रखने से इसके पोषक तत्व नष्ट हो जाते हैं।

 

मूड स्विंग

इसमें एंड्रोफिन हार्मोन की मात्रा होती है जो मूड स्विंग और शरीर के दर्द से राहत दिलाता है। डायबिटीज के मरीजों के लिए भी हरी मिर्च बहुत फायदेमंद होता है।


Advertisement

 

आयरन का अच्छा स्रोत



हरी मिर्च आयरन का भी अच्छा स्रोत है। हरी मिर्च आंखों की रोशनी के लिए भी अच्छा होता है।

स्किन इंफेक्शन में फायदेमंद

हरी मिर्च में एंटीबैक्टीरियल तत्व होते हैं और यह हर तरह के स्किन इंफेक्शन में फायदेमंद होता है।

 

ब्लीडिंग नियंत्रित करता है

यदि चोट लगने पर यदि आपका खून लगातार बहता रहता है और रुकता नहीं है तो हरी मिर्च खाना शुरू कर दीजिए। इसमें विटामिन के होता है।

 

कार्डियोवस्कुलर सिस्टम को सहयोग करता है

हरी मिर्च में एंटीऑक्सिडेंट की मात्रा बहुत अधिक होती है। इसमें मौजूद बीटा कैरोटीन कार्डियोवस्कुलर सिस्टम को सपोर्ट करता है।

 

विटामिन ए की भरपूर मात्रा


Advertisement

हरी मिर्च में मौजूद विटामिन ए हड्डियों और दांतों को मज़बूत बनाता है।

Advertisement

नई कहानियां

मां के बताए कोड वर्ड से बच्ची ने ख़ुद को किडनैप होने से बचाया, हर पैरेंट्स के लिए सीख है ये वाकया

मां के बताए कोड वर्ड से बच्ची ने ख़ुद को किडनैप होने से बचाया, हर पैरेंट्स के लिए सीख है ये वाकया


क्रिएटीविटी की इंतहा हैं ये फ़ोटोज़, देखकर सिर चकरा जाए

क्रिएटीविटी की इंतहा हैं ये फ़ोटोज़, देखकर सिर चकरा जाए


G-spot को भूल जाइए, ऑर्गेज़्म के लिए अब फ़ोकस करिए A-spot पर!

G-spot को भूल जाइए, ऑर्गेज़्म के लिए अब फ़ोकस करिए A-spot पर!


Eva Ekeblad: जिनकी आलू से की गई अनोखी खोज ने, कई लोगों का पेट भरा

Eva Ekeblad: जिनकी आलू से की गई अनोखी खोज ने, कई लोगों का पेट भरा


Charles Macintosh ने किया था रेनकोट का आविष्कार, कभी किया करते थे क्लर्क की नौकरी

Charles Macintosh ने किया था रेनकोट का आविष्कार, कभी किया करते थे क्लर्क की नौकरी


Advertisement

ज़्यादा खोजी गई

टॉप पोस्ट

और पढ़ें Health

नेट पर पॉप्युलर