इस महिला की उम्र है 44 वर्ष, दिखती है 24 की

Updated on 6 Feb, 2016 at 1:45 pm

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कई बार हममें से कई लोग अपनी उम्र से बहुत कम दिखते हैं। इन दिनों ताइवान में रहने वाली एक महिला की फोटो वायरल हो रही है, जिनकी उम्र 44 वर्ष है लेकिन वह दिखती हैं 24 की। यही नहीं, वह 2 बच्चों की मां भी हैं।

झांग तिंगजुआन पहली बार तब चर्चा में आईं थी, जब उन्होंने अपनी जिम की फ़ोटोज़ सोशल मीडिया में शेयर की थी।

झांग का कहना है कि उनकी परफेक्ट बॉडी के पीछे एक राज़ छुपा हुआ है। यह राज़ है, एरोबिक एक्सरसाइज। दरअसल, झांग ने इस विशेष व्यायाम की बदौलत अपना वजन 49 किलो कम कर लिया।

यही नहीं, उनकी स्किन भी ठीक हो गयी है। साथ में संतुलित आहार की भी बड़ी भूमिका है।

झांग तिंगजुआन का कहना है कि भूखे रहकर दुबला नहीं हुआ जा सकता है। फिटनेस के लिए सजग रहना जरूरी है।

कभी हाउसवाइफ की भूमिका निभाने वाली झांग अब चीनी व ताइवानी टीवी कार्यक्रमों में खुल कर भाग लेती हैं। वह फिटनेस पर एक किताब भी लिख चुकी हैं।

और यही नहीं, एक्सरसाइज को लेकर इनके जुनून और इनके फिगर को देखकर इन्हें जिम क्वीन का खिताब मिल चुका है।

bhaskar

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